Mejor esterilla de Yoga

mejor esterilla de yoga

Probamos 15 colchonetas de yoga. La mejor esterilla de Yoga para la mayoría es la Lotuscrafts Oeko . La esterilla de yoga antideslizante está hecha de caucho 100% natural y es especialmente ideal para ejercicios de yoga dinámicos. 

Con un grosor de estera de cuatro milímetros, está suficientemente acolchado y no desequilibra al practicante de yoga, incluso con ejercicios de equilibrio. 

También hemos probado otras colchonetas, porque las exigencias de una colchoneta varían según el estilo de yoga.

En nuestro campo de prueba había 15 colchonetas, en las que cada uno de nosotros realizó diferentes ejercicios de yoga uno tras otro. Esto nos permitió conocer las ventajas y desventajas individuales y comparar las alfombrillas, además de los datos técnicos, entre sí.

Qué encontrarás en esta guía:

  1. TOP : Las 8 mejores esterillas de Yoga
  2. Comparativa con las mejores esterillas de Yoga
  3. Consejos y guía de compra

Las 8 mejores esterillas de Yoga

1. Nuestra favorita: Lotuscrafts Oeko

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Lotuscrafts utiliza una técnica de 2 capas para la colchoneta, lo que garantiza que las articulaciones estén suficientemente protegidas durante los ejercicios. Sin embargo, tiene suficiente estabilidad para mantener su posición. La alfombra está compuesta de caucho 100% natural, que es biodegradable. Según su propia información, el fabricante no ha utilizado sustancias nocivas como plastificantes y disolventes.

Incluso si suda, la alfombra sigue siendo útil para que no se escape. Otra ventaja del caucho es la siguiente: el material es fácil de limpiar. No es necesario que el tapete esté en la lavadora, pero la suciedad se puede limpiar con un paño suave y un limpiador de vinagre de sidra de manzana diluido.

También nos gustó el manejo de la alfombra: la alfombra se puede doblar o enrollar fácilmente. En nuestra prueba, el tapete tenía un ligero olor propio, pero probablemente se disipará cuando lo dejes salir al aire. Con dos kilogramos, la colchoneta no es un peso mosca, pero sigue siendo aceptable para su transporte al gimnasio. Para nosotros la consideramos la mejor esterilla de Yoga.

Llevo con ella más de un mes y de momento me parece perfecta, no resbala nada, también es verdad que hasta que no llegue el verano uno no suda como para saber de verdad como se comporta con las manos sudadas.
Cliente de Amazon

5/5

PROS
  • Buena resistencia al deslizamiento
  • Suficientemente humedecido
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Fácil de limpiar
  • Consta solo de caucho natural
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2. Manduka Prolite : Esterilla para Yoga y Pilates

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Las alfombrillas de Manduka y Lotuscrafts no solo son similares en términos de color en nuestra prueba. El Manduka Pro Lite Lotus es una buena alternativa a nuestro ganador de la prueba. La alfombrilla está fabricada al 100% con PVC, no contiene látex y, por tanto, es adecuada para personas alérgicas. La empresa estadounidense declara que las alfombrillas se producen sin emisiones. También están certificados con Oeko Tex 100.

La resistencia al deslizamiento y la amortiguación garantizan que la esterilla se pueda utilizar para todos los estilos de yoga. Con un grosor de 4,7 milímetros, las articulaciones quedan amortiguadas al saltar al suelo. La parte inferior (con el patrón de puntos) asegura que la alfombra no se deslice durante las asanas dinámicas.

La capota también ofrece un buen agarre, que incluso debería mejorar con el tiempo. La empresa aconseja tratar el tapete con sal marina para aumentar el agarre. El fabricante también ofrece una garantía de por vida para el Pro Lite Lotus.

Me la recomendó mi profesora de yoga y todo un acierto. Hay que darle tiempo ya que las primeras semanas resbala y hay que limpiarla con agua y sal pero después mejora con el tiempo.
Cliente de Amazon

5/5

PROS
  • Buena resistencia al deslizamiento
  • Certificado Oeko-Tex 100
  • Suficientemente humedecido
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Sin látex
CONTRAS
  • Costoso
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3.Yogistar Basic – Esterilla para Yoga

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La alfombra de PVC Yogimat de Yogistar es una solución buena y económica, especialmente para principiantes. La alfombra se produce de forma sostenible y no daña la piel, ya que no se utilizan disolventes o plastificantes dañinos en la producción. ¡Afortunadamente, el Yogimat no tiene olor! También lleva el certificado Oeko-Tex 100. Con un grosor de solo cuatro milímetros, es ideal para ejercicios dinámicos.

Sin embargo, si suda mucho, es posible que tenga problemas con la resistencia al deslizamiento. En este caso, se recomienda lavar el tapete a 30 grados con un jabón suave en la lavadora, sin suavizante y sin ciclo de centrifugado. Luego seque con una toalla y cuélguelo para que se seque completamente. Esto debería mejorar el agarre.

El Yogimat descansa plano en el suelo y se puede enrollar o doblar fácilmente. No se incluye una correa para el hombro, pero la alfombra no vuelve a enrollarse por sí sola cuando se enrolla en el suelo. Con solo 1,1 kilogramos, la alfombra es muy ligera y fácil de transportar. Por todo esto, la consideramos la mejor esterilla de yoga calidad-precio.

Muy buena. Antideslizante. Cómoda. La metí en la lavadora antes de estrenar porque olía mucho a plasticorro nuevo. Quedó inodora y como nueva. Pesa poco.
Cliente de Amazon

5/5

PROS
  • Certificado Oeko-Tex 100
  • Peso ligero
  • Suficientemente humedecido
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Barato
CONTRAS
  • La resistencia al deslizamiento puede disminuir con las manos sudorosas.
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4. Yogistar Yogimat Pro

4. Yogistar Yogimat ProVER OFERTA EN AMAZON

El Yogistar Yogimat Pro causa una impresión de muy alta calidad, que ciertamente también se debe al diseño armonioso. La esterilla de yoga de Yogistar está hecha de espuma de TPE ecológica y, por lo tanto, es biodegradable. La alfombra también es adecuada para personas alérgicas; ni el PVC ni el látex son componentes de la alfombra. Incluso justo después de desempacar, no notamos ningún olor desagradable. La alfombra también aísla del frío del suelo.

El Yogimat Pro es muy suave y flexible, pero aún muy estable y proporciona una sujeción firme durante las asanas. La resistencia al deslizamiento es extremadamente buena. Además, la alfombra es fácil de limpiar: simplemente límpiela con un paño húmedo. La alfombra se entrega con un cordón de transporte (a juego con la alfombra) con el que la alfombra se puede transportar fácilmente. El peso es muy ligero a 1,05 kilogramos.

Llevo más de un año usándolo para la clase de yoga que voy dos veces a la semana. Agarra bien a los pies y a las manos, y es amplia. Además es cálida para estar tumbada o sentada sobre el. Color bonito. Única pega es que pesa bastante más que los finos para transportar.
Cliente de Amazon

5/5

PROS
  • Bolsa de transporte incluida
  • Peso ligero
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Fácil de limpiar
  • Barato
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5. Yoga Harmony Professionell

5. Yoga Harmony ProfessionellVER OFERTA EN AMAZON

El Yoga Harmony Professionell está hecho de caucho natural con una capa de algodón. Con 173 centímetros, el tapete es relativamente corto, pero si eso, y el alto precio, no le molesta, seguramente se divertirá mucho con el tapete. Aunque la alfombra está enrollada, queda bastante plana en el suelo. Incluso con ejercicios más vigorosos que te hacen sudar, la colchoneta ofrece suficiente soporte y resistencia al deslizamiento. La superficie está estructurada. Encontramos agradable el acolchado de la alfombra de cuatro milímetros de grosor. El olor inicial se disipará al poco tiempo.

La compañía dice que planta un árbol por cada tapete vendido.

De las mejores marcas que he tenido durante años. No resbala nada y son preciosas. Quizá no tan duraderas como otras marcas mas caras, pero definitivamente no la cambiaría por ninguna otra.
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5/5

PROS
  • De caucho natural
  • Disponible en muchos colores
  • Muy plana
CONTRAS
  • Precio alto
  • Bastante corto con 173 mm de longitud
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6. Esterilla de yoga Lotuscrafts Mudra Studio

6. Esterilla de yoga Lotuscrafts Mudra StudioVER OFERTA EN AMAZON

La alfombra de PVC Mudra Studiode Lotuscrafts es similar en muchos aspectos al Yogimat, no solo ópticamente. También tiene el certificado Oeko-Tex 100, es agradable para la piel y no contiene sustancias nocivas. No notamos ningún olor desagradable, ni siquiera justo después de desempacar. 

Es un milímetro más grueso que el Yogimat, llega a cinco milímetros y también representa un buen compromiso entre comodidad, resistencia al deslizamiento y amortiguación La esterilla es adecuada para todos los estilos y niveles de yoga. El agarre de las esterillas de yoga mejora con el tiempo. 

Pero incluso aquí pueden surgir problemas si las manos están muy sudorosas. A diferencia del Yogitmat, el tapete Mudra de Lotuscrafts no se mete en la lavadora. Debe lavarse a mano con agua tibia y un detergente neutro o detergente para ropa.

El mudra yace firme y seguro en el piso y se puede enrollar fácilmente. No se incluye una correa para el hombro, pero la alfombra no vuelve a enrollarse por sí sola cuando se enrolla en el suelo. Con solo 1,2 kilogramos, la alfombra es muy ligera y fácil de transportar.

Me ha encantado me he comprado todo el kit estoy fuera de casa y necesitaba ejercitarme, no pesa nada perfecta para llevarlos de viaje el cojín con altura perfecta y firme, la colchoneta cabe perfectamente en la funda.
Cliente de Amazon

5/5

PROS
  • Certificado Oeko-Tex 100
  • Peso ligero
  • Suficientemente humedecido
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Barato
CONTRAS
  • La resistencia al deslizamiento puede disminuir con las manos sudorosas.
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7.Esterilla de yoga Liforme

7.Esterilla de yoga LiformeVER OFERTA EN AMAZON

La esterilla de Yoga de la marca Liforme combina muchas características buenas, pero su gran inconveniente es el precio: encontramos la alfombra a 150 euros simplemente demasiado cara. 

Otro punto negativo es el peso, la esterilla llega a los 2,8 kilogramos. Para seguir con las malas propiedades: incluso después de días, la alfombra todavía olía desagradable. En nuestra fase de prueba, no pudimos determinar cuándo y si el olor se disiparía.

Pero pasemos ahora a los aspectos positivos: el tapete está hecho de caucho natural y vuelve a ser biodegradable después de su vida útil. Además, tiene pequeñas ranuras en algunos lugares de la superficie, que ofrecen aún más agarre. Con un ancho de 68 centímetros, el tapete es significativamente más ancho que el resto de tapetes, que normalmente llegan a los 61 centímetros.

Muy buena esterilla. Tiene un agarre excelente y es dura pero muy cómoda para apoyar las rodillas. La mía es negra y deja algo de marcas del sudor o los pies. Pero se limpia con facilidad. Las líneas de la esterilla me van muy bien. El problema que tengo con ella es que ahora en invierno se me congelan los pies. Es la esterilla más fría que tengo. Sin duda la fama de la marca está justificada.
Cliente de Amazon

4/5

PROS
  • Extra ancho
  • Caucho natural
  • Alta calidad
  • Bonito diseño
  • Con bolsa
CONTRAS
  • Precio muy alto
  • Alto peso
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8. Esterilla de yoga Reebok

8. Esterilla de yoga ReebokVER OFERTA EN AMAZON

Esta alfombra Reebok también es probablemente una alfombra de PVC; aquí no encontramos ninguna información precisa. Sin embargo, es más corto que la mayoría de las otras alfombrillas y solo mide 173 centímetros. 

Aquí no hay ningún certificado como Oeko Tex 100, y la colchoneta también huele desagradable, lo que es muy molesto, especialmente cuando se hace ejercicio cerca del suelo. 

La alfombra es antideslizante y ofrece apoyo durante las asanas: sin embargo, el agarre también disminuye aquí cuando las manos sudan. El fabricante solo afirma que la alfombra es fácil de limpiar. No se revela cómo se puede hacer esto. El grosor de cuatro milímetros amortigua las superficies duras del suelo.

La alfombra se puede enrollar de forma fácil y compacta y no se desenrolla automáticamente cuando está en el suelo. También se incluye un cable de transporte. La esterilla Reebok es muy ligera, el peso es de 950 gramos.

Es genial, el color precioso. Es muy útil para ejercicio diario en casa, el grosor es suficiente para ese uso. Por la zona de los pies se está rompiendo, pero lo demás genial
Cliente de Amazon

5/5

PROS
  • Cable de transporte incluido
  • Peso ligero
  • Barato
CONTRAS
  • Solo 173 cm de largo
  • La resistencia al deslizamiento puede disminuir con las manos sudorosas.
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Comparativa en busca de la mejor esterilla de Yoga de 2021

NUESTRA FAVORITA
1. Nuestra favorita: Lotuscrafts Oeko

PROS

  • Buena resistencia al deslizamiento
  • Suficientemente humedecido
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Fácil de limpiar
  • Consta solo de caucho natural

CONTRAS

  • Detalles abajo
MUY BUENA
2. Manduka Prolite : Esterilla para Yoga y Pilates

PROS

  • Buena resistencia al deslizamiento
  • Certificado Oeko
  • Suficientemente humedecido
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Sin látex

CONTRAS

  • Costoso
BUENA Y BARATA
3.Yogistar Basic - Esterilla para Yoga

PROS

  • Certificado Oeko
  • Peso ligero
  • Suficientemente humedecido
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Barato

CONTRAS

  • La resistencia al deslizamiento puede disminuir con las manos sudorosas.
4. Yogistar Yogimat Pro

PROS

  • Bolsa de transporte incluida
  • Peso ligero
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Fácil de limpiar
  • Barato

CONTRAS

  • Detalles abajo
5. Yoga Harmony Professionell

PROS

  • De caucho natural
  • Disponible en muchos colores
  • Muy plana

CONTRAS

  • Precio alto
  • Bastante corto con 173 mm de longitud
6. Esterilla de yoga Lotuscrafts Mudra Studio

PROS

  • Certificado Oeko
  • Peso ligero
  • Suficientemente humedecido
  • Estable para ejercicios de equilibrio
  • Barato

CONTRAS

  • La resistencia al deslizamiento puede disminuir con las manos sudorosas.
7.Esterilla de yoga Liforme

PROS

  • Extra ancho
  • Caucho natural
  • Alta calidad
  • Bonito diseño
  • Con bolsa

CONTRAS

  • Precio muy alto
  • Alto peso
8. Esterilla de yoga Reebok

PROS

  • Cable de transporte incluido
  • Peso ligero
  • Barato

CONTRAS

  • Solo 173 cm de largo
  • La resistencia al deslizamiento puede disminuir con las manos sudorosas.

Guía de compra ¿Qué esterilla de yoga comprar?

Consejos para elegir la mejor esterilla de yoga

Merece la pena invertir en su propia esterilla solo por razones de higiene. Sin embargo, una esterilla de yoga no es una herramienta necesaria para el deporte. 

También es posible sin o sobre una alfombra o una manta. Sin embargo, como en nuestra prueba, las colchonetas de yoga están disponibles desde unos 15 euros. 

Pero las esterillas más caras también dan resultado si desea entrenar con regularidad y durante un período de tiempo más largo.

Las colchonetas de yoga están disponibles en una amplia variedad de materiales, todos los cuales tienen sus ventajas y desventajas. Lo más importante es que se sienta cómodo en su esterilla de yoga, no solo físicamente, sino también mentalmente.

¿De que están hechas las esterillas de yoga?

Una esterilla de yoga suele tener 61 centímetros de ancho y 183 centímetros de largo. También hay tapetes que se diferencian de estas dimensiones. Por supuesto, no hay una esterilla de yoga para todos. 

Cuál es adecuado para quién depende del área de aplicación y las propias preferencias. El acolchado protege las articulaciones. Esto es importante, por ejemplo, cuando los ejercicios se realizan por más tiempo, como en el Yin Yoga. 

Las colchonetas más delgadas, por otro lado, brindan más estabilidad y una postura firme durante los ejercicios de equilibrio, como es importante para las asanas más dinámicas.

Las esterillas de yoga siempre deben estar libres de sustancias nocivas.

Las esterillas de yoga siempre deben estar libres de sustancias nocivas. Las esterillas de yoga con certificado Oeko-Tex 100 son inofensivas para la salud; esto se aplica a todas las esterillas, independientemente del material. 

El material

Las clásicas esterillas de yoga están hechas de material sintético PVC. Son muy duraderos y robustos. A menudo, estas colchonetas de yoga huelen mucho al principio y primero deben ventilarse. 

Las personas con alergia al látex también pueden usar tapetes de PVC. Las almohadillas son adecuadas tanto para uso en interiores como en exteriores. Una desventaja del material es que una alfombra de PVC se vuelve rápidamente resbaladiza cuando sudas.

TPE significa elastómeros termoplásticos, la espuma es completamente biodegradable. Debido a su bajo peso, son ideales como esterillas de viaje para yoga. 

mejor tapete para yoga

Las colchonetas de TPE también son ideales para ejercicios sudorosos, ya que el material apenas absorbe la humedad. Sin embargo, no son tan duraderas como las alfombras de PVC. 

Al igual que las alfombras de PVC, las alfombrillas de TPE también son adecuadas para las personas alérgicas al látex. El olor a goma de las esteras se evapora en las primeras semanas.

El NBR (caucho de nitrilo butadieno) se utiliza para muchos deportes que se practican sobre colchonetas (por ejemplo, Pilates y gimnasia). Son mucho más gruesas que la mayoría de las esterillas de yoga. 

Sin embargo, tienen la desventaja de que, debido a su baja densidad, no ofrecen suficiente sujeción o postura durante los ejercicios dinámicos y los saltos. Las esterillas son fáciles de limpiar y más baratas que otras esterillas de yoga.

El caucho natural es una materia prima natural que destaca sobre todo por su resistencia al deslizamiento y amortiguación. Sin embargo, los tapetes hechos de este material no deben usarse al aire libre ya que no pueden soportar la luz solar directa. 

Las esteras de caucho natural suelen ser un poco más caras porque son más complejas de fabricar que las de PVC, por ejemplo.

mejor esterilla para yoga

Se pone cómodo en las colchonetas de yoga hechas de lana virgen en la parte superior con un fondo antideslizante. Los tapetes de lana virgen son ideales para las asanas que se practican sentado o acostado. 

No se recomiendan para ejercicios intensos. El producto puramente natural es completamente degradable y aísla bien del frío que viene del suelo en invierno, por ejemplo. 

Las alfombrillas son duraderas y resistentes, pero no son adecuadas para el transporte y también comparativamente caras de comprar.

La resistencia al deslizamiento

¿Qué tan antideslizantes deben ser las colchonetas de yoga? Las opiniones difieren sobre este punto. La base de las alfombrillas debe ser antideslizante para que no se deslicen por el suelo. 

Ni mucho ni poquito

Los ejercicios sobre una colchoneta algo resbaladiza son, por tanto, más intensos y, en consecuencia, el efecto fitness es mayor. Una alfombra antideslizante puede ralentizarlo, con movimientos fluidos o cuando se realizan dos movimientos al mismo tiempo.

Así es como probamos

Dado que la elección de una esterilla de yoga siempre depende de las preferencias personales, hemos realizado diferentes ejercicios de yoga en cada esterilla en nuestro texto práctico. Estos incluían ejercicios más exigentes físicamente y muy tranquilos y lentos.

Los criterios importantes aquí fueron la resistencia al deslizamiento y la amortiguación. Sin embargo, también se incluyeron en la evaluación el peso y las opciones proporcionadas para transportar las esteras. 

Dado que las alfombrillas siempre entran en contacto con el sudor, la suciedad del suelo y las bacterias, también analizamos más de cerca la información proporcionada por los fabricantes sobre cómo se pueden limpiar las alfombrillas.

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